Как ухаживать за своими зубами

0
121
Содержание:

Иметь красивую белую и яркую улыбку — мечта многих людей. И все же, в зависимости от  диеты и генетики, у некоторых зубы будут желтеть быстрее, чем у других. К счастью, существует множество советов и рецептов домашнего отбеливания зубов!

к содержанию ↑

Домашнее отбеливание зубов: наши советы

Наличие белых зубов — теперь отдельный критерий красоты. Это стало неким знаком, который показывает, что вы заботитесь о себе и соблюдаете правила гигиены.

Чтобы сохранить белизну зубов следует соблюдать несколько правил. Прежде всего, ограничьте потребление чая и кофе, которые сильно вредят зубам. После еды прополощите рот водой или, лучше, почистите зубы. Также следует избегать никотина, содержащегося в сигаретах, от него зубы желтеют в рекордно короткие сроки и надолго.

Наряду с этими хорошими привычками важна тщательная гигиена полости рта: чистить зубы три раза в день в течение трех минут. Не забывайте регулярно менять зубную щетку, чтобы она не теряла упругости щетины. Жидкость для полоскания рта и зубная нить могут будут хорошим дополнением.

Конечно, если ваши зубы в уж очень запущенном состоянии, отбеливание зубов может быть выполнено профессионалом с помощью специального лазерного или профессионального оборудования. К сожалению, эти процедуры часто очень дороги. В самых крайних случаях делается художественная реставрация зубов. Подробнее об этом можно узнать по ссылке stom56.ru

к содержанию ↑

Натуральные средства

Пищевая сода — это натуральный продукт, используемый в продуктах, таких как зубная паста или шампунь. Это нежное и эффективное очищающее средство, обладающее мощным отбеливающим действием.

Использовать ее для домашнего отбеливания зубов очень просто: достаточно просто посыпать ей зубную пасту на щетке, прежде чем чистить зубы как обычно. Делайте такую чистку один раз в неделю, чтобы не повредить эмаль зубов. Ведь сода является слегка абразивным средством, поэтому ее следует использовать с осторожностью, особенно людям с чувствительными деснами.

Лимон

Хорошо известно, что лимон — прекрасный союзник в плане здоровья. Он также оказывает отбеливающее действие на зубы. Действительно, кислотность лимонного сока будет воздействовать на зубной камень и зубной налет, что предотвращает кариес, а также пожелтение зубов. С другой стороны, его кислотность может оказывать абразивное действие и причинять боль людям с чувствительными деснами. В любом случае, не используйте его более двух раз в неделю, чтобы не повредить эмаль зубов.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here