Питание

Таблица совместимости продуктов при раздельном питании

Таблица совместимости продуктов при раздельном питании
+ хорошо, 0 допустимо, - плохо 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 1. Мясо, рыба, птица - - - - - - - - + 0 - - - - - 2. Зернобобовые - 0 + + - 0 - - + + - - - - 0 3. Масло сливочное, сливки - 0 0 - - + + - + + 0 - 0 - - 4. Сметана - + 0 0 - + + 0 + + - + 0 0 - 5. Масло растительное - + - 0 - + + 0 + + - - - - + 6. Сахар, кондитерские изделия - - - - - - - - + - - - - - - 7. Хлеб, крупы, картофель - 0 + + + - - - + + - - 0 - 0 8. Фрукты кислые, помидоры - - + + + - - 0 + 0 - 0 + - + 9. Фрукты сладкие, сухофрукты - - - 0 0 - - 0 + 0 0 + - - 0 10. Овощи зелёные и некрахмалистые + + + + + + + + + + - + + + + 11. Овощи крахмалистые 0 + + + + - + 0 0 + 0 + + 0 + 12. Молоко - - 0 - - - - - 0 - 0 - - - - 13. Творог, кисломолочные продукты - - - + - - - 0 + + + - + - + 14. Сыр, брынза - - 0 0 - - 0 + - + + - + - 0 15. Яйца - - - 0 - - - - - + 0 - - - - 16. Орехи - 0 - - + - 0 + 0 + + - + 0 - 1. Мясо, птица, рыба Первая графа самая важная, так как именно здесь легче всего...

Сочетание продуктов питания. Часть 1

Сочетание продуктов питания. Часть 1
Большинство людей считает, что питается правильно, но часто именно из-за неправильного сочетания продукты приносят не пользу, а вред При употреблении несовместимых комбинаций продуктов возникает отрыжка, указывающая на нарушение пищеварения (это происходит при переедании). Мы должны научиться учитывать это небольшое предупреждение. Если это нарушение игнорируется, переедание продолжается, и с учетом неправильного сочетания продуктов вскоре возникают последующие...

Grassfit — комплекс для жиросжигания на основе ростков пшеницы

Grassfit — комплекс для жиросжигания на основе ростков пшеницы
Grassfit – уникальный препарат растительного происхождения, который поможет вам избавиться от лишних килограммов. Избыточная масса тела не только портит внешний вид, она негативно сказывается на работе всего организма. При регулярном применении вам удастся похудеть, а также быстро почиститься от накопившихся шлаков и токсинов. Теперь вам не нужно сидеть на диетах или терпеть интенсивные тренировки. Чтобы...

ЭТО ИНТЕРЕСНО