Худеем на 6-8 кг. за одну неделю

0
145

alt

Хотите похудеть на шесть килограмм за одну неделю? Все очень просто, Вам необходимо питаться только овощами и фруктами, только не в коем случае не переедать их дневная норма один, два килограмма будет в полнее достаточно.

Кроме этого, фрукты способствуют улучшению Вашей кожи. Но нужно выбирать только те фрукты, которые подходят типу вашей кожи.

К примеру:

Сухая кожа, для неё хорошо подходят зрелые, сладкие плоды красного цвета.

Жирная кожа, для неё нужны полузрелые, кислые виды фруктов.

Нормальная кожа, здесь подойдут и кислые и сладкие фрукты.

Но этого недостаточно, для большей интенсивности процесса необходимо принимать ванную с массажам, 15 минут в полнее будет достаточно. Еще не плохо было бы два – три раза в неделю делать дрожжевые маски для шеи и лица. Для маски необходимо развести дрожжи в подогретом молоке (вместо молока можно использовать воду) и полученную смесь нанести на кожу, на десять минут, после чего смыть теплой водой  

//ua.all-biz.info

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here