- Ученые собрали результаты бессчетных исследований крайних лет и окрестили 8 товаров, нужных каждой даме. Само-собой разумеется, с их помощью борьба за красоту и юность станет эффективнее;
- Ягоды — фавориты по содержанию антиоксидантов, которые не дают, как мы выражаемся, вольным радикалам, в конце концов, повреждать здоровые клеточки;
- Оливковое масло — наилучший источник омега-3 жирных кислот, нужного условия сияющей кожи;
- Мясо лосося астаксантин, снимающий внутренние воспаления, и антиоксиданты, сохраняющие свежесть кожи;
- Ликопен, находящийся в помидорах, защищает кожу от солнечного излучения и замедляет возникновение морщин;
- Миндаль — один из самых вкусных источников витамина Е, нужного для кожи, волос и ногтей;
- Авокадо поддерживает лучший кислотно-щелочной баланс и также содержит витамин Е и омега-3 кислоты;
- Капуста всех видов защищает зрение и костную ткань, помогает также сохранить живость разума;
- Абрикосы богаты каротиноидами, которые понижают уровень холестерина в крови и также защищают сердце, также полезны для кожи, волос, десен и желез.
Кофе широко ценится во всем мире и имеет большое экономическое
По статистике всемирной организации здравоохранения
