Домашняя работа за компьютером постепенно становится популярнее. Людям нравится свободный график и дополнительное время. Да, приходится мириться с несколькими серьезными заболеваниями, а ведь их можно с легкостью избежать.
Сейчас нужно сказать несколько слов о зрении, потому что при постоянном пользовании компьютером оно портится с огромной скоростью. Обычно человек не задумывается об этом, он работает и развлекается и только через годы начинает замечать отрицательные изменения собственного физического состояния. Главной проблемой становится неправильная установка компьютера.
Ставить компьютер в любом углу комнаты нельзя ни в коем случае. Нужно помнить, естественное освещение, особенно, солнечный свет, портят зрение. Почему? Угол освещения меняется в течение всего дня, глазам приходится настраиваться на новый уровень, и они быстро устают.
Лучше всего поставить компьютер в дальнем углу от окна, но обеспечить достаточно высокий уровень освещения рабочего места. При этом воздействие на глаза станет постоянным, а во время работы свет должен быть обязательной частью окружающей атмосферы, так как иначе глаза напрягутся, и зрение ухудшится значительно быстрее.
