Межпозвоночная грыжа — заболевание, которое представляет собой патологию опорно-двигательного аппарата, возникающую в результате смещения дисков. Данный недуг требует комплексного подхода к терапии. Важно вовремя обнаружить заболевание, и начать его лечение с медицинских препаратов (найз, карипазим), чтобы в последующем избежать операции.
Причины возникновения межпозвоночной грыжи:
- Часто травмы провоцируют появление данного недуга. Это могут быть сильные ушибы спины либо падение.
- Возрастные изменения приводят к деформации структуры дисков, в результате которых они смещаются.
Кто наиболее подвержен возникновению межпозвоночной грыжи?
Можно выделить категорию людей, у которых чаще диагностируется данное заболевание. Во-первых, это те, кто ведет преимущественно сидячий образ жизни. Во-вторых, любители спорта, изнуряющие себя тренировками, также рискуют заполучить данный недуг. В-третьих, дачники, работающие без отдыха, а также люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом и резко меняющие положение тела, подвержены риску образования межпозвоночной грыжи.
Кроме того, ожирение ведет к появлению данного недуга, так как масса тела давит на опорно-двигательный аппарат. Гормональный сбой и авитаминоз также являются причиной смещения дисков.
Как предотвратить межпозвоночную грыжу?
Любое заболевание возможно избежать. Для этого необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и алкоголя, которые губительно влияют на организм человека, разрушая его, в том числе и позвоночник. Кроме того, нужно больше отдыхать, употреблять в пищу много витаминов, следить за своим весом, закаляться и избегать стрессов. Вот тогда межпозвоночная грыжа вам не грозит!
