Как сохранить кожу здоровой?

0
10

При умывании настоями лекарственных трав обязательно нужно учитывать тип кожи и ее реакцию на травы. Для чувствительной и раздраженной кожи или кожи с расширенными капиллярами принято применять лепестки роз, шалфей, петрушку, укроп. Любые из этих трав допускается смешивать в произвольной пропорции; для приготовления настоя следует брать 1 столовую ложку растительной смеси на 2 стакана воды. Залив сухую траву кипятком нужно держать ее под крышкой до тех пор пока жидкость не остынет до температуры парного молока, а затем использовать настой для ежедневного вечернего умывания.

Жирная и сильно загрязненная кожа хорошо очищается настоями полевого хвоща, тысячелистника, аптечной ромашки и соцветий липы. Настой готовится уже описанным способом и используется для умывания в теплом виде. Кроме того, полезно остудить половину жидкости в холодильнике, а при умывании обливать кожу попеременно горячим и холодным настоями. Для морщинистой или дряблой кожи применяются настои из травы или семян укропа либо петрушки, а также из дубовой коры, шалфея или цветков липы.

Женщинам с сухой и чувствительной кожей лица рекомендуется производить ежедневную очистку иным способом. Так, очистка лосьоном или жидким кремом с успехом заменяют умывание, причем не только вечернее, но и утреннее.

Жидкие эмульсионные кремы, предназначенные для очистки кожи, состоят из 20% жировых веществ и 80% воды. Они хорошо очищают кожу от загрязнений, легко впитываются и при этом не оставляют жирного блеска. Большой популярностью пользуется косметическое молочко. При выборе лучше всего предпочесть средство, в состав которого входит масло сои или кукурузных зерен. Лосьоны не только очищают, но и тонизируют кожу. Как правило, в их состав входят вытяжки из лекарственных трав, благодаря чему восстанавливается естественный уровень pH.

Для очистки используются 2-3 ватных тампона, смоченных жидким кремом или лосьоном. Жидкий крем или косметическое молочко, в отличие от лосьона, нужно наносить на ватный тампон в небольшом количестве. Легкими скользящими движениями (непременно по кожным линиям) крем следует нанести на кожу лица и таким образом очистить ее. Тампоны меняются несколько раз, пока все загрязнения не будут удалены.

Если кожа нормального типа, после тщательной очистки лосьоном или косметическим молочком можно ополоснуть лицо водой или протереть освежающим тоником.

Сухая или стареющая кожа требует не только очистки, но и дополнительного питания. В этом случае в заключении процедуры следует смазать кожу молочком или жидким кремом еще более обильно и подождать некоторое время, чтобы средство впиталось. Если через несколько минут на лице осталось еще немного молочка или жидкого крема, необходимо удалить его салфеткой.

Приблизительно 1 раз в 2 недели требуется проводить глубокую чистку лица. Некоторые женщины полагают, что эта процедура необходима только при жирной коже, однако и при наличии других типов кожи таким способом можно не только удалить слой загрязнений, но и очистить поры от скопившегося в них кожного сала, убрать ороговевшие частички эпидермиса и придать лицу более свежий вид.

Глубокая очистка предусматривает использование паровой ванночки. Прежде всего следует подготовить все необходимое для этой процедуры, то есть вскипятить воду, взять глубокую посуду и махровое полотенце. Налив кипяток в емкость, нужно склониться над ней и накрыть голову полотенцем, чтобы пар попадал непосредственно на лицо. Волосы лучше спрятать под повязку, чтобы они не мешали пару проникать во все поры кожи. Длительность паровой ванночки составляет 10-15 минут.

При сухой коже перед паровой ванночкой следует смазать лицо жирным кремом; при жирной коже крем наносится только на участки под глазами. Для чувствительной кожи кипяток рекомендуется заменять горячим отваром лекарственных трав – аптечной ромашки, мяты или календулы. Можно также поместить измельчённую траву в марлевый мешочек и опустить в воду за несколько минут до начала процедуры.

Распаренную кожу легко очистить от загрязнений и отшелушившихся частиц. Для этого нужно смочить ватный тампон горячей водой или отваром трав, нанести на него мыльную пену либо обычный крем для бритья и посыпать мелкой поваренной солью и пищевой содой. Затем при помощи этого тампона необходимо круговыми движениями очистить лицо. Особенно тщательно обрабатываются те участки, где имеются черные точки угрей или шелушение. После окончания процедуры надо умыться, обильно смачивая лицо сначала теплой, а затем холодной водой. Потом требуется промокнуть лицо салфеткой и обильно смазать кожу питательным кремом. Через несколько минут остатки этого средства необходимо удалить чистой салфеткой.

Чувствительную кожу после паровой ванночки следует очищать не солью и содой, а кукурузной мукой или измельченными овсяными хлопьями. Для этого нужно развести кукурузную муку или овсяные хлопья горячей водой до консистенции густой сметаны и затем при помощи ватного тампона круговыми движениями нанести на распаренную кожу. Сначала вата будет скользить по коже с некоторым усилием, а затем, по мере удаления омертвевших клеток, станет двигаться все свободнее и свободнее. Кукурузная мука и овсяные хлопья являются отличным средством, препятствующим развитию раздражения; кожа становится нежной, мягкой, бархатистой.